Suszenie warzyw i owoców

Instytut zdrowia i żywności zaleca nam, abyśmy spożywali co najmniej 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Może to nie być łatwe, szczególnie zimą, kiedy mamy ograniczony dostęp do świeżych warzyw. Jedna porcja to na przykład średniej wielkości jabłko lub jeden pomidor. Jest to więc możliwe, żeby tak ułożyć swój jadłospis, by był on bogaty w witaminy. Ponadto jest kilka sposobów, aby sobie to ułatwić.
Read more

Susz warzywny – rodzaje, zalety, przechowywanie

Przyrządzanie posiłków to nieodłączny element życia codziennego. Jeśli chcemy, żeby potrawy były smaczne i zdrowe, warto sięgać po wysokiej jakości produkty spożywcze, między innymi warzywa suszone. Są one niezwykle przydatne i funkcjonalne, dzięki czemu gotowanie stanie się o wiele łatwiejsze.
Read more

http://fine-scale.org/aparat-do-kriolipolizy-jak-dziala-i-czym-jest-kriolipoliza/ http://mundopediu.com zogacz tu