Każdy, kto choć raz próbował schudnąć, wie, jak wielkie jest to wyzwanie. Nawet jeśli ma się do stracenia zaledwie kilka kilogramów, czasem jest to zadanie ponad siły i nawet gdy podejmuje się związane z tym wysiłki, nie widać efektów. W takich przypadkach trzeba sprawdzić, czy robi się wszystko, co możliwe.
Read more